← Project List

Liever Assertiever

Assertiviteit! Jij wel!!

Wilt u leren om beter voor uzelf op te komen? Om “nee” te zeggen? Of om een ander aan te spreken? Misschien wilt u op iemand af durven stappen? In de 2-daagse workshop “Liever Assertiever” leert u hoe u uzelf minder wegcijfert … zonder een conflict te krijgen.

Programma

Programma dag1

  • Wat is assertiviteit (en wat niet)?
  • Wat houdt mij tegen assertiever te zijn?
  • We gaan leren een assertief gesprek te voeren.
  • We gaan leren nee zeggen.
  • We gaan onszelf doelen stellen.

Programma dag 2

  • We gaan terugblikken op dag 1
  • We gaan leren hoe je iemand ergens op aan kunt spreken
  • We gaan kijken naar ons zelfvertrouwen en kracht
  • We zetten de puntjes op de “i”

Resultaat

Na het volgen van deze training

  • Kunt u voor uzelf opkomen, met respect voor de ander
  • Kunt u handelen vanuit uw kracht i.p.v. uit angst
  • Geeft u duidelijk aan wat u wilt (en wat niet)
  • Gaat u conflicten niet meer uit de weg
  • Neemt u vaker het initiatief
  • Komt u duidelijker en zelfverzekerder over
  • Durft u uw mening te geven en nee te zeggen.
  • Ervaart u meer kracht en rust en verbeteren uw relaties
  •  

Vraag om een offerte op maat!

Deelname vanaf 6 personen